הטיול לאורך נהר הדנובה מעמק ואכאו הירוק והפתוח, מגריין ועד וינה, הוא הרבה מעבר למסלול רכיבה, זו חוויה של תנועה מודעת בתוך נופים רחבים, שקט טבעי וקצב שמאפשר לגוף ולתודעה להיפגש. מסע ריטריט מיוחד בן חמישה ימים לאורך נהר הדנובה מהעיירה הקסומה גריין ועד וינה בהנחיית יפעת סידיס מטפלת מוסמכת בפסיכותרפיה גופנית ומורה לפלדנקרייז ופילאטיס עם ניסיון של 20 שנה. הטיול משלב רכיבת אופניים בקצב נעים ולא תחרותי לאורך שביל אופניים שטוח ומפותח עם עצירות יזומות:
השילוב בין הרכיבה, התנועה והנוכחות מאפשר לגוף להתאושש תוך כדי הדרך, למנוע הצטברויות של מתח ועייפות, ולחוות את המסלול לא רק דרך הרגליים – אלא דרך כל החושים.
במהלך הדרך נעבור דרך עמק ואכאו הציורי כרמי אוסטריה התחתית מנזר מלק האגדי ועיירות היסטוריות מרהיבות ונסיים בשני ימי סיור אורבני בוינה המקסימה עם תרבות קולינריה ובתי קפה ווינאיים אותנטיים הטיול מתאים לכולם ללא צורך בניסיון רכיבה קודם עם אפשרות לשדרג לאופניים חשמליים ומבטיח חוויה שמחברת בין טבע תנועה ותודעה בלב אחד המסלולים היפים באירופה
את הטיול תוביל ותנחה- יפעת סידיס - מלווה ב - 20 השנים האחרונות נשים וגברים בכל הגילאים להעצים את המודעות הגופנית. מטפלת מוסמכת בפסיכותרפיה גופנית, מורה מוסמכת לפלדנקרייז ולפילאטיס מזרן. מתמחה בהעברת סדנאות לשכלול התנועה דרך מגע. זהו טיול שמחבר בין טבע, תנועה ותודעה ומזמין אותך לנוע, לנשום ולהקשיב, בתוך אחד המסלולים היפים והרגועים באירופה. טיול אופניים בקצב נעים לאורך הדנובה, המשלב רכיבה, נופים פתוחים ותנועה מודעת.
הטיול מתאים למי שמבקש/ת חוויית רכיבה אחרת:
לא רק להגיע ליעד, אלא להיות בדרך.
להרגיש את הגוף עובד ונרגע.
להעמיק את הקשר לעצמו/ה דרך תנועה מודעת.
ולצאת מהיום עם תחושת קלילות, חיבור ואנרגיה שקטה.
למי המסע הזה מתאים?
תכל'ס לכולם...לא צריך להיות רוכב מיומן, ומצד שני גם לא מתאמן מנוסה
מתאים לכל מי שאוהב לרכב, הרפתקאות, חוויות, לנשום, ליהנות מהטבע, להתחבר לגוף ולנפש
את הטיול תוביל ותנחה- יפעת סידיס - מלווה ב - 20 השנים האחרונות נשים וגברים בכל הגילאים להעצים את המודעות הגופנית. מטפלת מוסמכת בפסיכותרפיה גופנית, מורה מוסמכת לפלדנקרייז ולפילאטיס מזרן. מתמחה בהעברת סדנאות לשכלול התנועה דרך מגע. זהו טיול שמחבר בין טבע, תנועה ותודעה ומזמין אותך לנוע, לנשום ולהקשיב, בתוך אחד המסלולים היפים והרגועים באירופה. טיול אופניים בקצב נעים לאורך הדנובה, המשלב רכיבה, נופים פתוחים ותנועה מודעת.
הטיול מתאים למי שמבקש/ת חוויית רכיבה אחרת:
לא רק להגיע ליעד, אלא להיות בדרך.
להרגיש את הגוף עובד ונרגע.
להעמיק את הקשר לעצמו/ה דרך תנועה מודעת.
ולצאת מהיום עם תחושת קלילות, חיבור ואנרגיה שקטה.
למי המסע הזה מתאים?
תכל'ס לכולם...לא צריך להיות רוכב מיומן, ומצד שני גם לא מתאמן מנוסה
מתאים לכל מי שאוהב לרכב, הרפתקאות, חוויות, לנשום, ליהנות מהטבע, להתחבר לגוף ולנפש
גריין תמיד נודעה כ"פנינת הסטרודנגאו". היא נחשבה לנקודת העגינה הבטוחה האחרונה לספינות לפני הסטרודן המסוכנת (מערבולות) של הסטרודנגאו. ואכן, ספינות אף נפרקו כאן לעתים קרובות לפני שעשו את דרכן דרך אתרי הסכנה. כך הפכה גרין לעיר הקסומה שהיא כיום.
גריין תמיד נודעה כ"פנינת הסטרודנגאו". היא נחשבה לנקודת העגינה הבטוחה האחרונה לספינות לפני הסטרודן המסוכנת (מערבולות) של הסטרודנגאו. ואכן, ספינות אף נפרקו כאן לעתים קרובות לפני שעשו את דרכן דרך אתרי הסכנה. כך הפכה גרין לעיר הקסומה שהיא כיום.
עמק הדנובה מצטמצם וחושף את הנקודות המרתקות של סטרודנגאו. ניתן להתפעל מהדנובה הכחולה במיוחד ממריה טאפרל. מכאן המרחק לוואכאו הוא רק כמה קילומטרים.
ואכאו מציע לנו מטבח אזורי טעים ברמה הגבוהה ביותר ,כך גם המוצרים הטבעיים הטעימים של האזור, כמו משמשים ותפוחים.
עמק הדנובה מצטמצם וחושף את הנקודות המרתקות של סטרודנגאו. ניתן להתפעל מהדנובה הכחולה במיוחד ממריה טאפרל. מכאן המרחק לוואכאו הוא רק כמה קילומטרים.
ואכאו מציע לנו מטבח אזורי טעים ברמה הגבוהה ביותר ,כך גם המוצרים הטבעיים הטעימים של האזור, כמו משמשים ותפוחים.
מלק - שער הכניסה לואכאו! ביקור במנזר הבנדיקטי המונומנטלי הוא כמעט חובה. אתם
תוכלו לצפות לנופים מגוונים, כרמים מקסימים ומישורים רחבים! היום תרכבו על אופניים דרך העיר קרמס בת 1000 השנים אל טרייסמאואר, שער הכניסה ללב אוסטריה התחתונה.
מלק - שער הכניסה לואכאו! ביקור במנזר הבנדיקטי המונומנטלי הוא כמעט חובה. אתם
תוכלו לצפות לנופים מגוונים, כרמים מקסימים ומישורים רחבים! היום תרכבו על אופניים דרך העיר קרמס בת 1000 השנים אל טרייסמאואר, שער הכניסה ללב אוסטריה התחתונה.
הקטע האחרון במסע המתגלגל ברכיבה שלכם לווינה מתחיל. התחושה פשוט מדהימה כשאתם רוכבים על אופניים בקילומטרים האחרונים מעבר לאי הדנובה עד סוף המסע שלכם, בירת אוסטריה. ולבסוף הגיע הזמן: ביקור ב"פראטר" של וינה וכנראה בגלגל הענק המפורסם ביותר בעולם מחכה לכם בסוף. אבל טיול ב"רחוב מריהילפר", מומלץ לבקר באחד מבתי הקפה הרבים ובילוי בגן החיות שנברון .
הקטע האחרון במסע המתגלגל ברכיבה שלכם לווינה מתחיל. התחושה פשוט מדהימה כשאתם רוכבים על אופניים בקילומטרים האחרונים מעבר לאי הדנובה עד סוף המסע שלכם, בירת אוסטריה. ולבסוף הגיע הזמן: ביקור ב"פראטר" של וינה וכנראה בגלגל הענק המפורסם ביותר בעולם מחכה לכם בסוף. אבל טיול ב"רחוב מריהילפר", מומלץ לבקר באחד מבתי הקפה הרבים ובילוי בגן החיות שנברון .
סיור בוינה וטיסת חזרה בשעה
סיור בוינה וטיסת חזרה בשעה
